Mabon, l'équinoxe d'automne

Célébration autour du 21 Septembre

Mabon est la fête païenne qui marque l’équinoxe d’automne, autour du 21 septembre. C’est le moment où le jour et la nuit s’équilibrent parfaitement, avant que l’obscurité ne commence à prendre le dessus. Symbole de gratitude et de récolte, Mabon nous invite à faire le bilan de l’année, à célébrer l’abondance et à nous préparer doucement à l’hiver..

Le souffle de Mabon

Les feuilles dansent au vent d’automne,

Les champs s’offrent en dernier don.

Entre lumière et ombre qui s’égalent,

Le cœur s’apaise, l’âme s’installe.

Mabon chuchote : « remercie, relâche, accueille »,

La roue tourne, douce et orgueilleuse.

"À Mabon, jour et nuit s’égalent, rappelant que l’harmonie naît toujours de l’équilibre entre ombre et lumière"

- - - Comment célébrer Mabon - - -

Mabon, fête païenne de l’équinoxe d’automne, marque le temps de l’équilibre entre jour et nuit, lumière et obscurité. C’est un moment pour remercier la Terre pour ses récoltes et honorer l’abondance de la saison. Allume une bougie aux teintes chaudes (orange, rouge ou doré) pour symboliser la gratitude, décore ta maison avec des pommes, des feuilles d’automne, des glands ou du raisin, et partage un repas de saison en conscience. Prends aussi le temps d’écrire tes gratitudes et de libérer ce qui ne te sert plus, afin d’accueillir sereinement les mois plus sombres. Que ce soit en famille, entre amis ou seule, laisse la magie de Mabon emplir ton cœur de paix et d’harmonie.

Rituel de libération

Installe-toi dans un endroit calme, avec une bougie aux couleurs de l’automne (orange, doré ou rouge).Prends une feuille de papier et un stylo. Écris ce que tu souhaites laisser derrière toi : peurs, habitudes, croyances limitantes, relations ou situations qui n’ont plus leur place dans ta vie.

Lorsque tu as terminé, prends un moment pour relire tes mots, puis remercie ces expériences pour ce qu’elles t’ont appris. Ensuite, brûle doucement le papier dans un récipient résistant au feu ou enterre-le au pied d’un arbre.

Comme les arbres qui se dépouillent de leurs feuilles, ce rituel t’aide à relâcher ce qui est “mort” pour faire de la place à l’essentiel. Ressens la légèreté et l’espace que cela crée en toi… et accueille la nouvelle saison avec plus de clarté et de sérénité.

Créer un mandala d'automne

Profite d’une balade en forêt, dans un parc ou même dans ton jardin pour récolter ce que la nature t’offre en abondance à l’automne : feuilles colorées, glands, pommes de pin, baies (non toxiques), épis de blé séchés, châtaignes, petites branches…

De retour chez toi (ou directement sur place, pour un moment de land art), dispose ces éléments au sol pour former un mandala naturel. Commence par le centre avec une pomme, une bougie ou une pierre, puis dispose les éléments en cercles concentriques, en laissant parler ton intuition.

Ce mandala est une offrande à la Terre et une manière de remercier la nature pour sa générosité. Tu peux le laisser dehors, pour qu’il retourne doucement à la terre, ou le garder quelques jours en décoration d’automne dans ton foyer.

Tarte aux pommes

Dorée comme les feuilles qui tapissent le sol, parfumée de cannelle et sucrée comme le miel, cette tourte aux pommes incarne toute l’abondance et la chaleur de Mabon. Elle réunit les saveurs simples et généreuses de l’automne, et devient un symbole de gratitude à partager en famille ou entre amis, comme une offrande à la Terre avant d’entrer dans la saison sombre.

Ingrédients :

2 pâtes brisées (ou feuilletées)

5 à 6 pommes (variétés douces et parfumées)

2 à 3 cuillères à soupe de miel

1 cuillère à café de cannelle

1 pot de compote de pommes (sans sucre ajouté de préférence)

1 jaune d’œuf pour la dorure

Préparation :

Préchauffe ton four à 180°C.

Épluche et coupe les pommes en morceaux. Fais-les revenir à la poêle avec le miel et la cannelle jusqu’à ce qu’elles soient fondantes et légèrement caramélisées.

Dispose une première pâte dans un moule à tarte. Étale une généreuse couche de compote au fond.

Verse les pommes caramélisées sur la compote et répartis-les uniformément.

Recouvre avec la seconde pâte. Soude bien les bords et, avec un couteau, découpe des motifs de feuilles, de glands ou de symboles d’automne sur le dessus de la pâte (tu peux aussi les créer en pâte découpée et les coller par-dessus pour un joli effet décoratif).

Dore la surface avec un peu de jaune d’œuf.

Enfourne environ 35 à 40 minutes, jusqu’à ce que la tourte soit bien dorée.

Sers-la encore tiède, entourée de tes proches, comme une offrande à l’abondance de la saison 🍎

(À accompagner de caramel beurre salé pour les gourmands)

"Mabon nous rappelle que chaque fin est aussi un commencement, et qu’entre lumière et obscurité, l’équilibre est toujours possible"

- - - Correspondances - - -

La pomme, fruit sacré de Mabon

Parmi les symboles les plus forts de Mabon, la pomme occupe une place particulière. Fruit des récoltes d’automne, elle incarne l’abondance, la prospérité et la connaissance. Dans de nombreuses traditions, elle est associée à la sagesse et à l’immortalité.

Si on la coupe en deux, non pas de haut en bas mais à l’horizontale, son cœur révèle un secret : les pépins dessinent une étoile à cinq branches, un pentacle. Ce symbole ancien représente l’union des cinq éléments (terre, air, feu, eau et esprit), la protection et l’harmonie. Ainsi, la pomme devient un véritable talisman naturel, rappelant que la magie se cache dans les choses les plus simples.

À Mabon, manger une pomme ou l’offrir en partage, c’est honorer la Terre pour sa générosité et se relier à la sagesse des cycles.

Le pommier, arbre de sagesse et d’abondance

Symbolique

Abondance, fertilité, sagesse et cycle de vie éternel. Symbole fort de Mabon, ses fruits représentent la prospérité et la connaissance.

Vertus

Ses fruits nourrissent et apportent vitalité.

Ses fleurs apaisent, soutiennent la détente et adoucissent l’esprit.Son bois est protecteur, utilisé pour créer des objets rituels ou magiques.

Utilisation

Consommer les pommes en conscience comme offrande d’abondance.

Infusion douce de fleurs séchées pour favoriser la sérénité.

Utiliser son bois pour façonner des talismans, baguettes ou objets protecteurs.

La Citrine

Symbolique

Abondance, prospérité, énergie solaire, gratitude. Elle reflète la lumière qui persiste au cœur de l’automne et rappelle de remercier pour ce que l’on a récolté.

Vertus

Stimule la joie de vivre et l’optimisme.

Favorise la confiance et la créativité.

Attire l’abondance et la prospérité, matérielle comme spirituelle.

Utilisation

Porter la citrine comme bijou pour cultiver énergie et bonne humeur.

Méditer avec elle lors d’un rituel de gratitude pour les récoltes de l’année.

Placer une citrine sur l’autel de Mabon pour symboliser la lumière et la prospérité.

La Morrigan, déesse de l’ombre et de la transformation

Dans la mythologie celtique, la Morrigan est une grande déesse associée à la souveraineté, à la guerre et au destin. Elle est l’incarnation de la puissance féminine et du cycle de la vie, de la mort et de la renaissance. Souvent représentée sous la forme d’une corneille, elle veille sur les transitions et accompagne les moments de passage.

À Mabon, quand l’équilibre entre lumière et obscurité bascule vers la saison sombre, la Morrigan nous invite à accueillir le changement avec courage. Elle nous enseigne que chaque fin contient déjà en elle les graines d’un nouveau commencement.

Lui rendre hommage à l’équinoxe, c’est accepter nos propres métamorphoses, reconnaître notre force intérieure et avancer vers l’hiver en conscience. Quelques plumes noires, des pierres d’ancrage comme la labradorite ou le jaspe, et une bougie sombre déposée sur l’autel suffisent pour l’invoquer et lui demander protection et guidance.

Ainsi, à travers la Morrigan, Mabon devient une célébration de la transformation, un temps pour lâcher prise et préparer la renaissance à venir.

Couleurs

Mabon est une fête aux couleurs chaudes et profondes, inspirées par la nature en pleine transformation. Les rouges et les orangés rappellent les feuilles flamboyantes, la vitalité et la chaleur de l’abondance. Le doré symbolise la lumière du soleil qui décline, mais continue d’illuminer nos journées. Le brun et le marron représentent l’ancrage, la terre nourricière et la préparation au repos hivernal. Le vert sombre, encore présent dans la nature, évoque la continuité de la vie et l’espoir.

Utiliser ces couleurs dans ses rituels, ses décorations ou ses vêtements à l’équinoxe permet de se relier pleinement à l’énergie de la saison et d’honorer la beauté de ce cycle.

"Mabon nous enseigne à remercier pour l’abondance passée et à accueillir avec sérénité le chemin vers l’ombre et le repos."

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Mabon à travers les cultures et les traditions

Mabon est la célébration de l’équinoxe d’automne, moment d’équilibre entre le jour et la nuit, où l’on remercie la Terre pour ses récoltes. Mais si le nom est récent dans la roue de l’année moderne, cette fête des moissons existait déjà, sous d’autres formes, chez de nombreux peuples.

Chez les Celtes, l’équinoxe était un temps sacré de gratitude et de partage, où l’on célébrait la générosité de la Terre-Mère et où l’on préparait les réserves pour affronter l’hiver.

Dans la mythologie grecque, il trouve un écho à travers le mythe de Perséphone, dont la descente aux Enfers marquait symboliquement le basculement vers la saison sombre, laissant Déméter, déesse des moissons, pleurer la disparition de sa fille.

Les Romains honoraient Pomona, déesse des fruits et des vergers, protectrice des arbres et des récoltes, symbole de fertilité et de prospérité automnale. Dans les cultures nordiques, l’équinoxe était lié au partage entre clans : on célébrait les récoltes, on constituait des réserves, et on renforçait les liens communautaires avant l’hiver.

Aujourd’hui encore, Mabon est célébré par les païens et les wiccans comme une fête de l’équilibre, de la gratitude et de la transformation. C’est un moment universel qui nous rappelle de remercier pour ce que nous avons reçu, de laisser aller ce qui n’a plus lieu d’être, et d’accueillir avec confiance la saison sombre à venir.

🍂 En ce sabbat de Mabon, que l’équilibre de l’équinoxe apaise vos cœurs et vos esprits. Que la gratitude pour les récoltes passées vous remplisse de force, et que la sérénité de l’automne vous accompagne sur le chemin vers la saison sombre. Joyeux Mabon et que l’harmonie de ce passage illumine vos jours à venir.

Bisous

Cynthia